Luộc rau sai cách làm mất dinh dưỡng, sinh chất độc

Việc luộc rau tưởng đơn giản nhưng nhiều người vẫn chế biến sai cách khiến cho rau xanh bị mất chất dinh dưỡng và sinh ra các chất độc hại, ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và gia đình.